小暑過后，天氣越發(fā)炎熱，氣溫已經連續(xù)幾天35℃以上了，然后在沒有先進制冷機器的古代，除了“盼雨到”、“等風來”，人們如何度過夏日炎炎？今兒元元給您介紹一些古代人們的消暑法寶，領略其中的生活妙思和審美趣味。

荷塘納涼

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荷花入暮猶愁熱

低面深藏碧傘中

——宋·楊萬里《暮熱游荷花池上》

夏天怎么能少得了在水邊嬉戲？“浮香繞曲岸，圓影覆華池?！惫湃藢苫ǖ南矏劭梢娪跀?shù)不清的繪畫和詩詞中，主人公手持團扇，乘船游于荷花蓮葉之間，好不逍遙自在。設想一下，在夏天的傍晚，搭上游船，在暗香涌動中感受湖面清風，豈不是夏日一大樂事。

一池荷花一池涼，一陣荷花一陣香。夏日傍晚，泛舟湖上，采蓮賞荷，消暑納涼，休閑程度堪比當今下午茶。

深山避暑

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六月深山處

松風冷襲衣

——元·釋英《山中暑》

古人非常熱愛山林，對于隱士生活擁有無限向往。在夏天，山中避暑意味著可以不受外界干擾，盡情感受著大自然帶來的涼意：涓涓的溪水、涼爽的山風和愜意的樹蔭等。而山中生活同樣有趣：發(fā)呆思考、登高遠望，與二三好友林中對談。雖遠離人群，但入山避暑實際是浮生偷閑的不二選擇。

青山綠林是天然的消暑場所。

涼席降暑

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竹床藤簟晚涼天

臥看星河小院偏

——明·瞿佑《夏晚納涼》

古人會把涼席鋪在床上或蒲團上，替代厚重的棉被或床單。這樣在夜晚睡覺時，涼席能提供較為舒適的睡眠環(huán)境，幫助身體散熱。有些情況下，古人會把涼席稍微弄濕，濕潤的涼席在風吹過時能產生蒸發(fā)冷卻的效果，幫助人們更好地降溫。

夏天，睡覺或是納涼，都少不了涼席。這些古老的降暑方式，到今天仍然在很多地方得到了延續(xù)，可以說是非常實用和環(huán)保的降暑方法。

扇風取涼

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掃卻人間炎暑

招回天上清涼

——明·朱瞻基《詠撒扇》

扇子是古人在夏天必不可少的消暑納涼的用具。最早的扇子是在出行的時候用來遮擋太陽、遮蔽風塵的，用于帝王出行的儀仗，到漢代時才慢慢轉變?yōu)榘傩杖粘Ｉ钪袚u風避暑的納涼用品。扇子在古代也叫做“搖風”、“涼友”。

搖扇子這種方法，直到現(xiàn)在仍舊是我們常用的降暑方法之一。

五恒系統(tǒng)

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每一次科技的革新，都是人類文明的智慧演進。更是文明，對美好生活的進一步地探索?？照{的發(fā)明讓人類找到了打開冷暖世界的鑰匙，從風扇到空調，在追求美好舒適的道路上，我們從未止步……

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